美白是很多女生一生都在追求的目标，毕竟一白遮百丑，拥有一个洁白无瑕的肌肤简直就是令人心生羡慕的一件事，而市场上也有很多美白的产品，像什么美白针、美白丸等，然而最近又出现了一洗白魔泥，其声称一洗就可以使皮肤变白，这是真的吗。

据悉，市场上卖的一些一洗白产品确实洗了以后能变白，而且洗一次就能看到效果，不过它并不是从根本上改变了皮肤的肤色，而是采用(6月份有什么节日？6月1日国际儿童节，6月6日全国爱眼日，6月20日世界难民日，6月22日儿童慈善活动日以及6月第三个星期日父亲节。)一种类似染色的方法，给皮肤表面留白，用了以后能让皮肤明显白了好几个色号，而且白得发亮，只不过这是一种假白，并不能维持多久。

有网友使用之后就反应，当时涂在腿上，立马就变白了，很有光泽感，但是没多久，用手将上面的白色颗粒搓掉之后，皮肤并没有变白，还是回到了过去的肤色，因此，所谓的一洗白不过就是给你涂在身上选件变白的假象而已。

那些洗了之后能立马变白的产品，是因为产品中含有二氧化钛的成分，其实防晒霜中也有这个成分，是一种即时性的美白成分被分在了着色剂这一类中，在使用后能让皮肤看起来白的发亮，造成假白的现象。

美白这件事真的是长期坚持的工作，就算当即洗白了，估计皮肤离溃烂也不远了。与其涂抹这些带有副作用的美白产品，还不如吃一些可以美白肌肤的食物。

豆腐海带汤是公认的美白食物，豆腐富含蛋白质,海带含碘量高,对全身美白来说效果超好。

柠檬含有十分丰富的维生素c，不但能促进肌肤的新陈代谢，同时还能美白淡斑，延缓肌肤衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽。不论是吃还是用它来洗脸，都具有美白、提亮肤色功效。

牛奶含有各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素b，它们能滋润肌肤，使皮肤光滑柔软白嫩，从而起到护肤美容作用。